Crossfit to coś więcej
Z formą aktywności fizycznej pod nazwą Crossfit zwykle kojarzymy ćwiczenia w zamkniętej przestrzeni pod okiem instruktora, który zazwyczaj skupia się na zlecaniu nam zajęć interwałowych, treningu siłowego w postaci podnoszenia ciężarów czy też ćwiczenia oparte na gimnastyce. Crossfit znaczniej wykracza poza te normy. Jazda konna także może być uważana za ćwiczenia crossfitowe, które mają za zadanie całościowe oddziaływanie na nasz organizm w sposób wszechstronny i zróżnicowany. Sam zainteresowałem się niedawno crossfitem i postanowiłem go uprawiać także w formie ćwiczeń na dworze. Niedawno zakupiłem sprzęt do jazdy konnej, włącznie z homonto, uzdami oraz lejcami. Wyszukawszy w sieci frazy „crossfit sprzęt” udało mi się znaleźć odpowiadający moim potrzebom sprzęt, dzięki któremu jestem w stanie uprawiać Crossfit na wyższym poziomie. Nie ograniczam się jedynie do zamkniętych ćwiczeń w ciasnej sali treningowej, ale korzystam również z możliwości Crossfitu, jakie daje mi jazda na moim koniu.
